手足口病不可怕科學防御是關鍵

2019-08-09 10:59:39 ITHC.CN

認識手足口病

手足口病是由病毒引起,目前大約有數十種腸道病毒可以引發手足口病,其中柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型被認為是導致手足口病流行的主要原因。成年人一般是隱性感染者,即感染了這些病毒也不容易表現出癥狀。而兒童則容易表現出許多癥狀,成為手足口病患者。

傳播途徑是什么

手足口病大多出現在5歲以下的寶寶群體中,并且有2-7天的潛伏期。大多數患者的癥狀比較輕微,主要表現為手足口腔等部位的皮疹或皰疹,發病初期的癥狀往往和感冒比較相似,比如發熱、咳嗽、流鼻涕、惡心、嘔吐等,發熱情況可持續4到5天。

如果有寶寶得了手足口病而未及時發現,病毒可能會經唾液、皰疹液、糞便等污染手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、床上用品、內衣等進行傳播,導致更多的寶寶中招。

預防病毒的護理措施

病從口入

病從口入這句老話非常有道理,既然手足口病是腸道病毒引起,寶寶的日常飲食衛生就非常重要。飯前便后要洗手的習慣一定要好好培養,寶寶的玩具和餐具要定期消毒;日常衣物、床單被罩等用品要及時清洗晾曬,保持清潔衛生;夏天飲食要有度,少吃生冷食物,注意飲食衛生。

注意休息

夏天寶寶更容易疲勞,要注意午睡,保證充足的睡眠時間和睡眠質量,避免過度疲勞。平時,爸爸媽媽要帶寶寶多活動,呼吸新鮮空氣,加強體質鍛煉。

加強營養

夏天悶熱潮濕,寶寶容易食欲不振。爸爸媽媽一方面要注意均衡搭配膳食,幫寶寶開胃,吃得香甜。同時,也要避免寶寶積食,或者貪涼引起脾胃不適等情況。吃得好,吃得健康營養,寶寶身體才會更棒,增強對病毒的抵抗力。 

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